「え？それ、私の仕事だったのに…」
そんなふうに、知らないうちに仕事を奪われたように感じた経験はありませんか？
表向きは「手伝ってるだけ」と言われても、なんだかモヤモヤが残る…。
この記事では、人の仕事を奪う人の心理をやさしく紐解きながら、心をすり減らさずに付き合うヒントをお届けします。
人の仕事を奪う人の心理にある3つの動機とは
職場で「なんでこの人、私の仕事までやろうとしてくるの…？」と感じたことはありませんか？
それがたとえ悪気がないように見えても、何度も続くとストレスになりますよね。
ここでは、人の仕事を奪う人の心理にどんな背景があるのか、よくある3つのケースを見ていきましょう。
人の仕事を奪う人の心理①承認されたい気持ちが強すぎる
人の仕事を奪う人の心理②劣等感や不安からの行動
人の仕事を奪う人の心理③支配したい・仕切りたい気持ち
仕事を奪われた側が感じやすい感情と向き合い方
誰かに自分の仕事を取られてしまうと、イライラしたり、不安になったりしますよね。
ここでは、奪われる側が抱きやすい気持ちと、そこから回復するためのヒントをご紹介します。
①イライラや無力感を抱いたとき
②自信を取り戻す行動を少しずつ
人の仕事を奪う人３つの特徴
人の仕事を奪う人の心理はさまざまですが、職場では次のようなパターンで現れやすいです。
人の仕事を奪う人の特徴①マイクロマネジメントタイプ
マイクロマネジメントに陥らないための対策法
・進捗確認・報告のタイミングを決める
・上司・管理職の役割を再認識する
・部下への一方的な思い込みをなくす
・オープンクエスチョンを取り入れる
・部下に権限を委譲する
人の仕事を奪う人の特徴②出世欲が強くアピール重視
人の仕事を奪う人の特徴②人の手柄を自分のものにするタイプ
健全な職場関係を築くには
「このままじゃ気持ちがもたない…」と思ったときに、できることを整理してみましょう。
①役割を明確にする
②自分の価値を信じる働き方
③線引きのスキルを身につける
まとめ：人の仕事を奪う人の心理を知って、心を守ろう
人の仕事を奪う人の心理には、承認欲求や不安、支配欲などが隠れています。
それに振り回されると、あなたの心が疲れてしまうかもしれません。
大切なのは、「自分の仕事の価値を信じること」と、やさしく「これは自分の担当です」と伝えられるようになること。
モヤモヤを溜め込まず、少しずつでも心地よい働き方に近づけていきましょう。
