「私はお前じゃない、お前は私じゃない」レビュー

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「私はお前じゃないし、お前は私じゃない〜悩みが０になる人間関係術」を読んでみてください。

人間関係の悩みをぶった斬ってくれます。スッキリして思わず共感できます。

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著者カマたくさんは、元ホストでありながらYouTubeやSNSで幅広い人気を持つインフルエンサーです。

この本では、人間関係における悩みを解消するための具体的なアドバイスや考え方が紹介されています。

特徴

共感と笑いを交えたアプローチ: カマたくさんのユーモアと鋭い観察力を活かした、軽妙な語り口で書かれています。重たいテーマである人間関係の悩みを、気軽に読めるように工夫されています。
自己理解と他者理解のバランス: 自分と他人を明確に区別し、それぞれの価値観や考え方を尊重することが人間関係の鍵であると説いています。
実践的なアドバイス: 理論だけではなく、具体的なシチュエーションでの対処法が紹介されており、すぐに実践できる内容が多く含まれています。

心の中にあるモヤモヤした部分がスッキリできます。
クスッと笑えるところも聴いていて楽しいです。

要約

この本は、タイトルが示す通り「自分と他人は違う」ということを理解し、他人に期待しすぎないことが人間関係の悩みを減らすための重要なポイントだと強調しています。
著者は、自己肯定感を高める方法や、他人との適切な距離感の取り方を具体例を交えながら解説しています。

自分自身を受け入れる: 他人と自分を比較するのではなく、自分の強みや個性を大切にすることで、他人の意見に振り回されないようにする。
他人に期待しすぎない: 他人に完璧さを求めたり、すべてを理解してもらうことを期待することは、無用なストレスを生む原因となる。自分と同じ価値観を押し付けないことが大事。
適切な距離感を保つ: 相手との距離を適切に保ち、必要以上に関わりすぎないことが、ストレスの少ない人間関係を築くコツ。

カマたくさんは、他者との違いを認めることで、自分自身を大切にし、他者に対しても無理のない形で接することの大切さを強調しています。

口コミ

時々グサッとくることも書いてありますが、基本的には「あぁ、人ってこんなに楽に考えて生きていいんだ。悩むのもったいない」って思えるので良かったです。
楽に生きる。ではありません。
あくまで楽な考え方で生きようって話です。
努力せずに楽して生きよう。なんてことは書いてません。
心のバイブルの本がまたひとつ増えました😊

カマたくさんの、人が抱えそうな問題に対して私はこう思うが載っています。
わかりやすく、さっぱりしてるので、スカッと切れ味がよく楽しく読めました。
私も生い立ちが厳しかったので、カマたくさんの著者やYouTube等いつも励まされます。
私も傷は癒えなくとも自分なりに人生をより良く楽しくしていこうと思いました。
ついつい悩み込んでそこから抜けられない方がカマたくさんに背中をひょいっと押してもらえるような、そんな感じになるのでは？！と思います。
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