やりたいことが多すぎる時の整え方【スピリチュアル視点】

世の中には「一つのことに集中すべき」という考え方もあります。

スピリチュアルな視点では、たくさんのやりたいことがあるのは自然なことなんですよ。

魂は、さまざまな経験を通して成長しようとしているんです。

いろんなことに興味を持てるのは、あなたの魂が今、広がろうとしている証拠でしょう。

やりたいことが多い＝優柔不断、ではありません。

むしろ、「好奇心がある」「内側が豊か」という素晴らしいエネルギーのあらわれです。

スピリチュアル的に言えば、「やってみたい！」という気持ちは、魂からの直感的なメッセージとも言えます。

それを無理に抑え込もうとすると、心がモヤモヤしたり、焦りや不安につながることも。

だからこそまずは、「たくさんのやりたいことがある自分」を否定せず、そのまま受け入れてあげることが大切なんです。

「SNSで流行ってるからやってみたい」
「この人が成功してるから真似したい」

そんなふうに、外の情報ばかりを参考にしていませんか？

それ自体が悪いわけではないけれど、本当に自分の心から湧き上がってきたものか、もう一度見直してみましょう。

スピリチュアルでは、“他人軸”よりも“自分軸”で選ぶことが、幸せに近づく道だとされています。

やりたいことが多いときほど、自分の心の中がごちゃごちゃになってしまいがち。

まずは内側の声に耳を傾ける時間を持ちましょう。

おすすめは、静かな場所で一人になること。

そして、「私、本当は何がしたいんだろう？」と問いかけてみてください。

最初はピンとこなくても大丈夫。ゆっくりと、でも確実に、答えは内側から湧いてくるはずです。

あれこれ考えてばかりいると、心も体も疲れてしまいます。

そんなときは、スピリチュアルな基本「今ここ」に戻ることを意識してみてください。

ゆっくりと深呼吸をしながら、目を閉じてみましょう。

「吸って…吐いて…」を数分繰り返すだけでも、頭の中が静かになり、直感がクリアになります。

短い瞑想や、自然の中を歩く“マインドフルネスウォーキング”もおすすめです。

やりたいことをすべて紙に書き出すと、不思議なくらい心が整理されていきます。

• 気になることを箇条書きにする
• 「すぐやりたい」「あとでやりたい」「これは人の影響かも」と分けてみる
• 読み返して、自分がワクワクするものに印をつける

このプロセスは、頭で考えるよりも、魂の本音が出やすい方法なんです。

「将来的に役に立ちそう」とか「人に認められそう」ではなく、“今の自分”が自然と惹かれるものを選んでみてください。

スピリチュアルの世界では、「波動が合うものは自然と引き寄せられる」と言われています。

つまり、心がしっくりくる選択こそが、今のあなたにぴったりのタイミングなのです。

「なんでも中途半端」「一つに絞れない自分はダメ」――

そんなふうに思っていませんか？でも、やりたいことが多いのは“多才な証”。

いろんなことに心が動く人は、柔軟で創造的なエネルギーを持っているんです。

スピリチュアル的には、「魂の豊かさ」や「前世からの才能」が多方面に現れていることもあります。

だからこそ、自信を持ってこう思ってください。「私は、たくさんの可能性を持っている存在なんだ」

全部やろうとすると動けなくなってしまいます。

だからこそ、まずは1つ、気になることから始めてみましょう。

やってみて「違ったな」と思ってもOK。その体験こそが、次の選択へのヒントになります。

途中でやめたって大丈夫。

スピリチュアルな考え方では、「やってみてわかったこと」も、魂にとって意味のある経験です。

うまくいかなくても、「よく頑張ったね」と自分に声をかけてあげてください。

そのやさしさが、次のチャレンジの力になります。

• 好奇心があるのは心が元気な証拠
• 焦らず、自分の気持ちを大切にすること
• 魂の声を聞いて、今の自分に合うものを選ぶこと